Pain perdu

> Pour 4 personnes:

- 4 tranches de pain rassis

- 1 œuf

- 150 ml de lait

- 1 sachet de sucre vanillé

- 4 cuillère à café de sucre ou vergeoise

- 1 c à s d'huile

> Préparation:

- Dans un saladier, battre l''œuf et y ajouter le lait + le sachet de sucre vanillé

- Faire chauffer l'huile dans une poêle

- Imbiber le pain dans la préparation et faire cuire dans la poêle, en veillant à retourner les tartines

- Saupoudrer de sucre

- A déguster chaud, tiède ou froid!

BON APPÉTIT !

> Le conseil pratique de votre Diététicienne-Nutritionniste:

- Vous pouvez utiliser du pain blanc, aux céréales, du pain de mie, de la brioche....

> Le conseil diététique de votre Diététicienne-Nutritionniste:

- Vous pouvez mettre de la confiture à la place du sucre sur les tartines

---

Amandine MUSSEAU - Diététicienne Nutritionniste - ©